2007年02月05日

1年ぶりにごはんのこと

離乳食の記録が、後期の終わった去年の2/4で終わってます。完了期のことは、書かずじまいでした。

そもそも、完了期なんてあった?

遅く始め、早く終わった離乳食でした。

現在の様子をつらつらと。
基本的に、1年前ぐらいからすでに、親と同じものを食べてます。と言うより、親が合わせてるかな。大きいものを小さくしてあげてるぐらいで。味付けも、すべて子どもに合わせ、親は後で好きに追加するようにしてます。


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2006年02月04日

離乳食 後期(1/15〜2/4)

3週間分の記録。後期の10〜12週。
なんだかもう、離乳食ではないような感じ。親の食事と同じものをほとんど食べているので。親のより、さらに煮込んでやわらかくしたり、小さく刻んだりなどを、少ししているぐらい。そのまま食べているものも多数。
普通のごはんも、100gぺろっと食べてしまうときもあるし。

全般的に、品数が少ないけど、それは、私の料理苦手さの現れ。これでも頑張っている方かな、自分としては。ここに記録してなかったら、もっといい加減にしてしまうのだろうな。

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2006年01月17日

離乳食 後期(12/25〜1/14)

2週間ごとにアップしようと思っているのだけど、今回は遅れてしまったので3週間まとめて。

「後期」と位置づけてから、2ヶ月と1週経過。3回食にしてから、そんなに経つのか。満5ヶ月から離乳食始める場合、後期は9ヶ月から1歳までの3ヶ月間。だから、まだ1ヶ月は後期かしら。でも、食べてる物は、もう離乳食なんだか、よくわからなくなって来ているこの頃。たまひよの離乳食本なんて、もう全然見なくなっちゃったし。もう、大人の食事をやわらかく小さくすればいいやのレベル。

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2005年12月26日

離乳食 後期(12/11〜12/24)

3回食に入って6週間経過。満5ヶ月からきちんと始めた子と比べると、1ヶ月半遅れているけど、食べている物は、だんだん大人と変わらなくなってきました。大人のものを、味を薄くして、小さくしたりやわらかくしたり。結構、いい加減だけど、頑張ってしっかり離乳食なるものを作って、食べてくれなかったりするよりはいいかと。たまに、食いつきの悪いものもあるけど、まあいいかと思えるので。

離乳食後のおっぱいは、飲まないで終わることがたまに出てきました。飲んでもすぐに止めたり。離乳食で足りてきているのかも。ちょっとずつ飲む量が減ってくれれば、飲み残しで辛くなることも減ってくるかな。うまく、需要と供給のバランスが取れるといいのだけど。

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2005年12月12日

離乳食 後期(11/27〜12/10)

後期というか、3回食にして、1ヶ月経過。
離乳食本のレシピもあまり見ず、親の食事からの取り分けで、ほとんど賄っているこの頃。親の食事の品数が少ないので、離乳食の品数も少ないかも。あまりに少ないときや、さらに親の食事支度をさぼったときは、フリージングしていたものやバナナで、品数を増やして、ごまかしてます。少し、ベビーフードをストックしておこうと思うこの頃。料理好きな人がうらやましい。

軟飯の量は、明け方の授乳からの時間の経ち具合によって、多少調整。水分量は、徐々に減ってます。普通のごはんでも大丈夫かもしれないと思うこの頃。

調味料は、ケチャップを初体験。少量だが、豚バラ肉、合い挽き肉も初体験。全く問題なし。

しかし、よく食べる。しかも、早食い。。。
きちんと測っていないからわからないけど、ここに来て、1ヶ月で体重1kg近く増えているかもしれない。今まで増えなかった分かな。

この2週間の様子

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posted by ちえ at 23:18| 千葉 ????| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米ママ日記〜離乳食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月26日

離乳食 後期(11/13〜11/26)

この期間から後期扱いに。11/14の月曜日から3回食開始。1回の量をあまり多くせずに、まずは1日3回食べることを目標に。
といいつつ、初めて3日目の11/16は、夕寝が長くて(昼間じぃじばぁばにたくさん遊んでもらったからね)、3回目はパス。まあ、あまり細かいこと気にせずに進めて行こうかなと。

夕飯には、よく取り分けレシピを使い、わざわざ離乳食を作る手間をはぶいています。検索して、いろいろ使えそうとプリントアウトしたのが、パルシステムのカタログから転載されているココットレシピ。材料を見ると、パルシステムってこんな食材まで扱っているんだと感心することもあります。

タンパク質は、はじめての食材が多かったかも。豚ひき肉、鶏ひき肉、鶏胸肉、さんまなど。どれも特に問題なく食べられました。続きを読む
posted by ちえ at 22:31| 千葉 | Comment(0) | TrackBack(0) | 新米ママ日記〜離乳食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月16日

離乳食 中期(10/30〜11/12)

中期と位置づけてから、すでに2ヶ月は経過。今回は、中期に入って、10〜11週目。中期の最初の頃、しばらく1回食の時期もあったことだし、3回食にした時から、「後期」ということに。

10/31から、今まで作っていなかった朝ご飯を作ることに。いつも、あさがらさんは食べないし、私は残り物で済ませていたので(専業主婦にあるまじき怠慢)。作ると言っても、みそ汁とおかず1品のみ。おかずが、お弁当のおかずにもなります。これも、今までは前日に作っていたのでした。
そこから、ゆずちゃんの分を、取り分けて用意してます。そのまま、細かくきざめば離乳食になるものもあるし、炒め物などにしたときは、ゆずちゃん分だけ、ゆでてみたり。
メニューは豊富ではないものの、わざわざ用意しているのではないので、かえって楽になったかも。3回食の用意も、何とか出来そうな気がしてきました。

本来なら、離乳食は、そうやって取り分けて与えればいい物なのだけど、取り分けられるような食事を親がしていないから、わざわざ作らねばならなくなってます。食事を作るたびに、取り分けのこととか考えて、親が育てられている気がするこの頃。

5倍がゆにしてから、おかゆをよく食べてくれるようになりました。100gしっかり食べます。

以下、ここ2週間の様子。

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posted by ちえ at 21:49| 千葉 ????| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米ママ日記〜離乳食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月02日

離乳食 中期(10/16〜10/29)

ここ2週間の記録。
10/20から、おかゆは5倍がゆ(全がゆ)に。今までのように、つぶを食べ終わった後、重湯だけ残ることはなくなりました。大人の食べるおかゆと同じ全がゆなので、炊飯器のおかゆコースも使ってみました。鍋でごはんから作るより、つぶがくずれました。
おかゆの量は、80g〜90gぐらい。かなり食べます。

ツナ缶は食べていたけど、10/23にまぐろにも初挑戦。お刺身のまぐろをゆでて利用。ツナ缶と違い、ほぐれにくいので、ちょっと食べにくそうでした。2回目以降は、初めて白身魚をあげたときのように、ゆでて凍らせたものをすりおろして、食べ易くしました。

卵は、10/23から全卵に。今までは卵黄だけでした。全卵にしても特に問題なし。

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posted by ちえ at 11:24| 千葉 ??| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米ママ日記〜離乳食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年10月18日

離乳食 中期(9/25〜10/15)

2週間ごとの更新のつもりが、先週は記事にしそこねたので、今回は3週間分。中期に入って、5週目から。

9/25は、その前までの続きで、1回食。26日から2回食に戻したけど、また母乳が少し調子悪くなったので、29.30日は、1回食に。
10/1は、2回目が遅い時間になってしまったので、おかゆを無しに。
10/3は、2回とも、あまり食べず(泣いてしまう)。バナナのみよく食べた。
10/9は、私が1日外出の日。用意しやすいようにBFを。2回目はお休み。

9/30のぶどうを食べてから、お腹がゆるくなってしまった。バナナ以外の果物は、しばらくNG。
また、だいぶ食材のすりつぶし度をさげているのだが、うんちにはそのまま出て来てしまっているので、最近、少し前に戻している。消化機能の方が、食べ方に追いついていないよう。かといって、あまりすりつぶし過ぎると、飲み込んでしまうだけなのが気になる。しかも多少は、もぐもぐしているとは言え、かなり大きなものも飲み込めるらしい・・・

全体的に、おかゆのみは、あまり食べてくれない。かなり嫌がって泣く。なので、おかずと混ぜながら食べさせるけれど、混ざっているのもいまいち。泣きながら食べ続けることもしばしば。無理に食べさせようとは思わないので、おしまいにしようかと思っても、おかずだけだと喜んで食べるので、泣いたり喜んだり忙しくしながら食べている。
多少、気が散った方が、おかゆは食べてくれる。休みの日に、あさがらさんが食べさせている時に、私があちこち家事をこなしている時の方が、あまり泣かずに食べている。

取り分け離乳食本は、親の食事づくりに大活躍。野菜スープ・秋冬バージョンは、とても甘くておいしかった。白菜、大根、さつまいも、玉ねぎ、にんじん、れんこんで作るもの。レシピでは、パセリも入れることになっている。
重ね煮みそ風味は、こんにゃく、白菜、大根、さといも、にんじん、ごぼう、れんこんと具沢山。今まで調味料は使っていなかったので、離乳食で与える時は、少し薄めた。
豆腐と野菜入りおじやも、喜んで食べていた。

母乳を飲み残してほしくないので、離乳食の量をあまり増やしていないが、いつも最後に好きなバナナやかぼちゃなどをあげるため、もっと欲しいと大騒ぎしている。体重も増えてないことだし、もっと増やしていかなくては。
中期で食べさせられる食材で、まだ試していないのもあるし、来月からは後期に入り、3回食になるので、マニュアルを見直しておかねば。

3週間分のメニュー

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posted by ちえ at 18:47| 千葉 ?J| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米ママ日記〜離乳食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年09月26日

離乳食 中期(9/11〜9/24)

中期に入ってから4週経過。
しかし、母乳トラブルが起きたため、9/12からずっと1日1回食にしてます。しかも、母乳いっぱい飲んで欲しいから、ちょっと食べるペースが落ちると、もういいよって終わりにしてしまい、量がだいぶ減っているかも。また、体重がそんなに増えなくなったのは、それが多いに関係あるかな。

9/11は、私が昼間いなかったので、2回ともあさがらさんが準備。といっても、全部フリージングしてあるものなので、これとこれを合わせて解凍するなどメモしておき、BFも活用しました。

特に変わったこともなかった2週間でした。強いて言えば、ごっくんすることがとても上手なゆずちゃん、「青梗菜ともやしのツナ煮」は、ぼそぼそするからととろみをつけてあげたら、もぐもぐせずにごっくんしてしまい、あっという間に食べ終えてしまいました。不必要な気遣いだったらしい・・・もう少し、ステップアップ出来そう。
後は、納豆の味には、だいぶ慣れて来た模様。

メニューは続きを読むへ。ほとんど、フリージングしたものでやりくりしてます。しかし、1回食だと楽ちんだなあ。。。ずっとそうしたかったけど、9/26から2回食に戻しました。

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posted by ちえ at 19:26| 千葉 ????| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米ママ日記〜離乳食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年09月13日

離乳食 中期(8/28〜9/10)

離乳食開始から2ヶ月たったので、中期に突入。まあ、突然、変わる訳ではないので、しばらく前から徐々に、すりつぶし度合いは下げて来てましたが。

強いて言えば、中期に入り、食べられる食材が増えたこと。この2週間で、ツナ(ノンオイル)、卵黄(初期後半から可能)、納豆、鶏ささみ、プロセスチーズなどに挑戦。調理も、オーブントースターを使って、グラタンなど少し焼き目があるものを作るように。

たまに、粒が大きすぎて、むせてしまうこともありますが(いい加減な調理でごめんね、ゆずちゃん)、毎日よく食べてます。たまに、おかゆを残したり、お皿を手でひっくり返されて減ってしまったりもありますが。
すりつぶし度をさげてきているので、もぐもぐしているため、以前より食事に時間がかかるようになりました。おいしかったもののあとに、ただのおかゆをあげると、それじゃないと泣くこともありますが・・・

取り分け離乳食本のメニューから、「野菜スープ・春夏バージョン」「夏野菜の温サラダ」「夏野菜スープ」を作ってみました。どれも、野菜を7種類ぐらい使うメニューなので、2種類ぐらいずつ組み合わせて、取り分けフリージングしてます。これがまた、とても重宝してます。野菜を水で煮込んだだけの状態から取り分けているため、どんな味付けでも対応できるし。じゃがにんじんのトマトグラタン、なすとピーマンの鶏ささみそぼろ煮、キャベツとセロリのシチューなどがそうです。
初期の頃とは違い、本には載っていないメニューが増えました。自分だけにしかわからない名前をつけたのもあるし。

実家に行った時は、レトルトのBFを利用。80gパック2つで、1食分として売っていたけど、それを1パックと、BFおかゆを組み合わせました。1食160gって、いくら食欲旺盛なゆずちゃんでも、多い気がします。この時は、イスの背もたれが気になって、あまり集中してくれませんでした。

9/10は、2回目の離乳食はお休み。1回目、すごい量食べたのもあるし、お出掛けしたら、全然昼寝しなくて疲れただろうから、帰って来てすぐにおっぱいにしていまいました。そんな日もたまにはね。

2週間分のメニューは、続きを読むの方へ。
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posted by ちえ at 11:55| 千葉 | Comment(0) | TrackBack(0) | 新米ママ日記〜離乳食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年08月29日

離乳食 初期後半(8/14〜8/27)

離乳食開始から、早くも2ヶ月経過。初期の最後にあたる2週間分の記録を。

初期は、「ごっくん期」と言い、物を飲み込む練習をする時期で、中期は、「もぐもぐ期」で、舌でつぶしてもぐもぐして食べる練習をする時期です。
ゆずちゃんの場合、ごっくんすることには、何の問題もありませんでした。初めから、ほとんどこぼさずに飲み込めていたので。逆に、なんでもすぐに飲み込んでしまうようなので、この2週間は、中期へのステップアップがてら、食材のすりつぶし度を下げました。例えば、裏ごししていたにんじんは、フォークで荒くつぶすようになったし、葉野菜はミルサーでピューレ状までしていたのを、みじん切りのみにしたり。おかゆは、8/26から7倍がゆをそのまま。一口にかかる時間が長くなりましたが、結構上手にもぐもぐしてます。

初期の間に、まだ食べさせてない食材も、いくつかあります。卵黄とか。これからどんどん挑戦していかなくちゃ。

だいたい、よく食べてくれるのだけど、メニューによっては、おかゆが嫌なときがあります。他のメニューの方がいいらしく、おかゆだけだと、口に入った途端泣いたり、最近では、目で見てわかるらしく、口に入れる前に抵抗したり。。。他のメニューと混ぜて食べさせたりするけど、おかゆが残ることもしばしば。だからといって、いつも味付きのおかゆにするのは、よくないし、ここは踏ん張りどころ。ごはん好きになって欲しいから。
しかし、休みの日は、あさがらさんが食べさせてあげてるのだけど、私の時程、泣いたりしないのはなぜ? 私は、シートに座らせただけで、泣かれてるのに。もちろん、泣きっぱなしではないし、食事が楽しくないようにはならないよう、気をつけてはいます。

シートから、乗り出して食べているので、そろそろきちんとしたイスを用意せねばと、物色中です。大人になっても使えるようないい品物にするかどうか、難しいところ。
ああ、それから、乗り出したり、手をぶんぶん振ってたりするので、たまにこちらが手にしているお皿に当たってしまい、こぼれてしまうことも。油断禁物なのです。

2週間のメニューと食べた量は、続きを読むへ。
よく出てくるコーンポタージュは、BFの粉末状のコーンスープを使ってます。便利です。なので、この前、ホワイトソースととろみのもとも買ってしまいました。
8/26のキャベツスープは、取り分け離乳食本の野菜スープを作り、塩としょうゆで味付けする前に、キャベツを取り分けました。この野菜スープ、とてもおいしかったです。ゆずちゃんもとてもおいしそうにしてました。また作ってみようっと。
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posted by ちえ at 19:05| 千葉 ????| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米ママ日記〜離乳食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年08月16日

離乳食 初期後半(7/30〜8/13)

ここ2週間の離乳食のまとめを。
7/29までのメニューは、前の記事に載せたので、まず7/30分。

7/30 おかゆ 20g、バナナ初 小1、大根 小2、プロッコリー 大1

翌日の7/31より、一日2回へステップアップしました。初めのうちは、2回目は、1回目の半分量からです。
一日の基本的な流れは、朝5〜6時頃授乳、10時離乳食+授乳、14時離乳食+授乳、18時授乳、お風呂後の21時半頃授乳。
出掛けるときは、まだ慣れてなくて大変なので14時の離乳食を18時にずらすようにします。

14時までに食べてしまうので、その日に使う食材は、前日までに用意しておかねばなりません。なので、1週間単位で、献立を作るようにしました。まだ、初期の段階なので、大したものはないのだけど、一日に同じものがかぶったり、フリージングした食材を無駄にしないようにと。

2回食にした最初の1週間ぐらいは、離乳食を食べ始めると泣き出してしまい、授乳してからまた食べることが多かったです。しばらくしてからは、そういうことも減ってきましたが、たまにはあります。お腹すきすぎて、のんびり食べてられないって感じです。

新しい食材もどんどんチャレンジしていますが、特に問題はなさそうです。カッテージチーズや白身魚などのタンパク質も問題なし。でも、タンパク質は、まだそんなに与えなくてもいいかなぁと思うこの頃。いまだ、この時期から離乳食を初めていることに、迷いがあります。
といいつつ、どんどん食材のすりつぶし度は下げていて、中期ぐらいじゃないかと思うようなものを与えてしまうこともあります。いい加減だなぁ。

おかゆは、最初は裏ごし、4週目ぐらいからすりつぶし、今は出来上がった鍋の中を、泡立て器でかしゃかしゃ。だいぶつぶつぶが残ってますが、平気そうです。

8/12.13の帰省は、すべてベビーフード(BF)にしてしまいました。それに備えて、その前から数回、BFを使ってみました。初期の5ヶ月からのメニューにしたのだけど、手作りする離乳食より、とてもなめらかでした。やはり、私の作り方が、大雑把なよう。帰省先では、すごい勢いでぱくぱく食べているのを、びっくりされてしまいました。でも、まわりがにぎやかな方が、飽きずに食べ続けられるような気がします。

長い&読みにくいので、2週間のメニューは、続きを読むへ。
一応、gで、食べた量を表記してますが、ほとんど目分量です。メニューの後に「初」と書いてあるのは、何かしら初めての食材があったということです。
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posted by ちえ at 17:20| 千葉 ????| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米ママ日記〜離乳食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月29日

離乳食 4週間経過

初期前半にあたる1ヶ月が経過しました。結構、順調ではないかと思います。

この2週間の記録

07/16 10倍がゆ40g、にんじん小2、ほうれん草小1
07/17 10倍がゆ30g、ほうれん草小2
07/18 10倍がゆ35g、ほうれん草小3
07/19 10倍がゆ35g、ほうれん草小2、キャベツ小1
07/20 10倍がゆ40g、ほうれん草小2、キャベツ小2
07/21 10倍がゆ40g、キャベツ小3、ヨーグルト小1
07/22 10倍がゆ40g、キャベツ小2、小松菜小1、豆腐小1
07/23 10倍がゆ40g、キャベツ小3、ヨーグルト小0.3、豆腐小1
07/24 10倍がゆ40g、小松菜小2、かぼちゃ小1、豆腐小2
07/25 10倍がゆ30g、キャベツ小2、かぼちゃ小2、豆腐小2
07/26 10倍がゆ30g、かぼちゃ小3、豆腐小3
07/27 10倍がゆ30g、かぼちゃ小3、ブロッコリー小1、豆腐小3
07/28 しらす(小1/2)入り10倍がゆ30g、かぼちゃ小3、ブロッコリー小3、
07/29 しらす(小1/2)入り10倍がゆ30g、ブロッコリー小3、大根小1

たまに、朝一の授乳から時間が空きすぎて(ちょうどいい時間帯に寝てしまっている)、ゆっくり離乳食を食べれず泣いてしまうことがあります。その時は、先におっばいをあげてから、食べさせてます。それで、完食してしまうときは、どんなお腹なのかと思いますが、27日には、おっぱい片方だけ飲ませてから食べさせることに成功。おっぱいの左右を替えるときは、いつも大騒ぎなので、片方で中断出来たのはすごいこと。28日も同様。29日は、片方ではだめで、両方飲ませてから、残りを食べました。

私がちょっと覚え間違っていたため、3週目からはじめてよいタンパク質は、少し遅れました。4週目からと思っていたので・・・とりあえず、買ったばかりのプレーンヨーグルトが冷蔵庫にあったので、食べさせてみたら、ちょっとあれって顔をしました。さらに数回、口に入れるごとに、だんだん変な顔をするようになっていき、ついには飲み込まずだらりんと口から垂らすように。何でもぱくぱく食べるので、あまり味覚は関係ないのかと思ってたけど、さすがにヨーグルトは酸っぱかったよう。タンパク質は、1週間量を増やさずに様子を見るとあるけど、まず1週間続かないなと、翌日から豆腐に切り替えました。大丈夫そうなので、3日目から量増やしてしまいましたけど。あと、変な顔と反応を見せたくて、土曜日にあさがらさんが食べさせる時に、ちょっとだけヨーグルトも用意。0.3さじぐらいで限界。

かぼちゃは、マッシュしたものをお湯でのばすのですが、いつも入れすぎてしまって、スープ状に。これでは、離乳食とは言えないかも。


「1ヶ月経ち、おかゆと3〜4種類の野菜、1種類のタンパク質を合計小10くらい食べられるようになったら、1日2回食の離乳食初期後半へ。」

この条件は楽々クリア。小10以上は、確実に食べてます。私の用意する量が多めなのもあるけど・・・
1日のうち、2回目にあたる離乳食は、始めは1回目の半分量にし、徐々に増やして行くようです。

まだ、初期で食べれるもので挑戦していない食材がたくさんあります。その辺をうまく取り込んで、1日2回の献立を考えねば。糖質、ビタミン、タンパク質をバランスよく、さらに慎重にすべきタンパク質は1回目と2回目で重ならないようにと。タンパク質って、食材が少ないだけに難しそうです。

それから、水分補給に麦茶を飲ませ始めました。今まで、たまに白湯をあげていたけど、あまり飲みませんでした。マグマグを買ったことだしと、昼間の授乳と授乳の合間に麦茶をあげていますが、沢山こぼしながら20cc飲むぐらい。マグマグは、感触が歯がためっぼくて気に入っているようですが。。。

結局、マニュアル通りに進めていますが、それでいいのか疑問も感じてはいます。日本の離乳食は早すぎて、1歳までは、母乳だけで十分という話もあり、そちらへ傾倒していきたい気もあるのですが、回りの離乳食は進んでる?という声に負けてしまうだろうし、1歳からの場合の離乳食はどうすればよいかわからないし(マニュアルが欲しいタイプなので)と、結局普通に進めてます。6ヶ月過ぎて始めただけでも、遅い方じゃないかと、回りには言われましたし。自分なりの育児のポリシーを貫いている人を尊敬します。子どものことを一番に考えたいけれども、自分がストレス溜まるのは避けたい、心弱い私に出来ることは、段乳をせずに自然卒乳を待つことぐらいかしら。
posted by ちえ at 21:37| 千葉 ????| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米ママ日記〜離乳食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年07月15日

離乳食開始から2週間経過

離乳食を7/3(日)に始めたので、明日で2週間になります。離乳食初期の前半1ヶ月のさらに半分ぐらいに来たので、ちょっとまとめ。

5ヶ月頃から始めてよい離乳食ですが、お腹の調子のことがあり、6ヶ月と1週で始めました。それでも、下記のような5ヶ月から始めた場合のセオリー通りにだいたい進めています。
--------------------------------
〜始めの1ヶ月の進め方〜
1日に1回離乳食、食べた後は飲みたがるだけ授乳。
最初の一週間は糖質のみ。量は小さじ1を2〜3日は量を増やさずに様子を見る。2週目は、野菜(ビタミン)を追加。3週目はタンパク質を追加。これは1週間量を増やさず様子を見る。4週目は食材の数を増やす。3週目後半から野菜の種類を増やすが、食べ慣れたものに、新しいものを小さじ1加え、合わせて小さじ3〜4にする。
1ヶ月経ち、おかゆと3〜4種類の野菜、1種類のタンパク質を合計小さじ10くらい食べられるようになったら、1日2回食の離乳食初期後半へ。

初期に与えてよい食材
《糖質》米、うどん、そうめん、パン、じゃがいも、さつまいも、バナナ
《タンパク質》プレーンヨーグルト、カッテージチーズ、豆腐、白身魚、きな粉、ゆで卵の黄身
《ビタミン》大根、かぶ、にんじん、キャベツ、白菜、ほうれん草、小松菜、かぼちゃ、トマト、ブロッコリー、りんご、みかん、すいか、桃、いちご
--------------------------------

ゆずちゃんの記録。

07/03 10倍がゆ小さじ1
07/04 10倍がゆ小さじ1
07/05 10倍がゆ小さじ1
07/06 10倍がゆ小さじ1
07/07 10倍がゆ小さじ1
07/08 10倍がゆ小さじ2
07/09 10倍がゆ小さじ3
07/10 10倍がゆ小さじ3
07/11 10倍がゆ20g、にんじん小さじ1
07/12 10倍がゆ20g、にんじん小さじ2
07/13 10倍がゆ15g、にんじん小さじ1
07/14 10倍がゆ30g、にんじん小さじ3
07/15 10倍がゆ30g、にんじん小さじ2、ほうれん草小さじ1

おかゆは30g食べれればいいようなので、途中から小さじではなく、計量してグラムで記録しました。
7/12からおかゆは30g用意。でも、12.13日は、お腹すきすぎなのかゆっくりと離乳食食べる前に泣き出してしまった為、残してしまいました。
食べるとき、シートからじっとせずに体を乗り出すので、うまく口にスプーンを持って行くのが大変。ほとんど下を向いているので、昨日はスプーンの角度が合わず、おかゆが鼻に入ってしまった・・・ごめん。
食べている最中に、指をしゃぶり、さらにその手でシートを触ったりするので、あちこちににんじんやほうれん草が付きそうになるのを防御するのも大変。

でも、ぺろっと食べてくれるほうなのだと思います。今のところ、順調に進んでいます。

新しい野菜を加えるのは、マニュアルよりちょっと早いけど、4.5日ぐらいで新しいものに挑戦していくつもり。というか、自分だったらあまり好きでないにんじんを1週間以上食べ続けたくないから・・・だって、6.5kgの体重で小さじ3とかのにんじん食べるのだもの。10倍の65kgの大人が小さじ30も食べないと思うし。って、単純に体重で考えるものではないだろうけど。しかも、ゆずちゃんは、甘いからおいしそうに食べてるし。

ちなみに、なかなかよくならなかったお腹の調子は、おかゆを増やしにんじんも始めた頃から、急によくなりました。これなら、次の予防接種まで小児科に行かなくてもよさそう。
離乳食を始める前に気になるからと受診したけど、そのまま始めていればすぐに治ったかもしれない・・・薬の効果あまりなかったし。
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2005年07月04日

離乳食開始

7/3(日)、かなり遅いかもしれないけど、ゆずちゃんの離乳食開始。

お腹の調子は、いまだにいい時といまいちの時があります。でも、先生にも、離乳食を初めてどうなるかも見てみるよう言われていたし。

離乳食の一番最初は、10倍粥をすりつぶして、小さじ1杯が基本。
ということで、10倍粥を作るところから初挑戦。炊飯器で使うお粥クッカーを頂いていたので、ごはんを炊くのと一緒にそれでお粥を作ってみたけど、あまりやわらかいお粥にはなりませんでした。そこで、本を見て、ごはんから作る10倍粥を鍋で作りました。それを始めは、すり鉢ですりつぶしたけど、どうもねっとりしすぎる感じがしたので、それとは別にこし器でこしてみました。こちらの方が、初めての場合食べやすそうだったので、しばらくはこし器を使うことにしました。鍋で作るのは、時間がかかるので、今度は電子レンジにしてみよう。
作ったお粥は、1週間分を小分けしてフリージングで保存。

ゆずちゃんの1日の中で2回目に当たるお昼前後の授乳時間の前に離乳食を与えることにしました。
よだれかけを着けて、ラックに乗せて準備完了。スプーンで口に持って行くと、自分から乗り出してきました。少し、果汁でスプーンに慣らしておいた効果かしら?
うまく飲み込めるか気になったけど、予想よりうまくごっくんと出来ていました。まあ、ちょっとねばっとしてるけど、水分に近いし。
果汁と同じで、もっと欲しいとばかりに最後は泣いてました。片付けもそこそこに、すぐにおっぱい。忙しい。。。

でもまあ嫌がることもなく食べてくれたので、滑り出しは上々。

そして、2回目の今日は、ラックに固定されたのが嫌だったらしく、最初から怒って泣いてました。でも、スプーンは好きらしく、泣きながらもそれなりにスプーンから舐めとり、ごっくんしてました。昨日よりも食べた量は多いかもしれない。。。機嫌のよくないときは、無理にあげるなくてもいいとあるけど、食べるんだよね、これが。しかも、もう終わりとするとさらに怒るし。食べてくれないよりは、いいのだろうな、きっと。
posted by ちえ at 19:53| 千葉 ?J| Comment(0) | TrackBack(0) | 新米ママ日記〜離乳食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする